শনিবার, ২৫ জুন, ২০২২
স্বাস্থ্যকথা
শিরোনাম: বড় পর্দায় পদ্মা সেতুর উদ্বোধন দেখলেন যশোরবাসী       কালিয়ায় ট্রলিচাপায় মাদরাসা ছাত্রের মৃত্যু       আমরা অসাধ্য সাধনের সাক্ষী হলাম: ইবি উপাচার্য       খুলনায় পদ্মা সেতুর উদ্বোধন উদযাপন       পদ্মা সেতু উদ্বোধন, খুবির সবাইকে মিষ্টিমুখ করালেন উপাচার্য       দেশে বন্যায় মৃত্যু বেড়ে ৮২       করোনায় ২৪ ঘণ্টায় তিন মৃত্যু, সংক্রমণের হার ১৫ ছাড়ালো       চট্টগ্রামেও পদ্মার ঢেউ : দিনব্যাপী নানা আয়োজন       রাজবাড়ীতে বড় পর্দায় দেখানো হয়েছে পদ্মা সেতুর উদ্বোধনী অনুষ্ঠান       পদ্মা সেতু: দুঃখ ঘুচাবে বাগেরহাটের কৃষক ও মৎস্যচাষিদের      
আলু খাওয়ার উপকারিতাভাত, রুটির পরে যে খাবারটি আমাদের কাছে বেশি পরিচিত, সেটি হলো আলু। আলু প্রায় সবার বাড়িতেই খাওয়া হয়। অতি সাধারণ দেখতে এই সবজি অসাধারণ সব গুণাবলীতে ভরপুর। এতে আছে পর্যাপ্ত ফাইবার, জিঙ্ক, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম। এছাড়াও আলুতে আরও পাবেন পটাশিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি সহ অন্যান্য খাদ্যগুণ। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে চাইলে নিয়মিত খেতে হবে এই সবজি।বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের অনেক সমস্যা [...]
আলু খাওয়ার উপকারিতাভাত, রুটির পরে যে খাবারটি আমাদের কাছে বেশি পরিচিত, সেটি হলো আলু। আলু প্রায় সবার
ডালিম ফলের এসব উপকারিতা জানেন কি?বেদানা বা ডালিম ফল সবাই পছন্দ করেন। গোটা দানাসহ বা রস করে খাওয়া যায় মজাদার
ডেউয়া ফলের ভেষজগুণ ও উপকারিতাঢেউয়া, ডেলোমাদার, ডেউফল, ঢেউফল ইত্যাদি নামে আমরা এই ফলটিকে চিনি। অঞ্চলভেদে এই ফল মানুষের কাছে
মাঝে মাঝেই আপনার চোখের পাতা কাঁপে? আসল কারণ জানুনহঠাৎ চোখের পাতা লাফাচ্ছে আর আপনি ভাবলেন চরম বিপদ আসছে। আসলেই কি তাই? চিকিৎসা বিদ্যা
চোখ ভাল রাখতে বদল আনুন খাদ্যাভ্যাসেচোখ শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর অংশ। অথচ চোখের উপরেই যাবতীয় চাপ। অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ কম্পিউটারের পর্দার
দাড়ি কাটার পর ত্বকে জ্বালা শুরু হয়? যেভাবে নেবেন যত্নঅনেকেই প্রতিদিন অফিস কিংবা কাজে যাওয়ার আগে দাড়ি কাটেন। কিন্তু রোজ দাড়ি কাটা মানেই ত্বকের
সুস্বাস্থ্যের বন্ধু বাদামশরীরের জন্য খুবই পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর একটি খাবার বাদাম। প্রতিদিন একমুঠো বাদাম আপনাকে নানান রকম
কামরাঙ্গার যত গুণটক জাতীয় ফল স্বাস্থ্যের জন্য সবসময় উপকারি। কারণ টক ফলে থাকে ভিটামিন সি। যা শরীরের
আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকেই বিকল হতে পারে হৃদযন্ত্র?আর্থ্রাইটিস বা বাত অস্থিসন্ধির একটি গুরুতর সমস্যা। এই রোগে দেহের বিভিন্ন অস্থিসন্ধিতে তীব্র যন্ত্রণা হয়,
কম বয়সে হার্ট অ্যাটাকের চার কারণবয়স্কদের হার্ট অ্যাটাক হয়। একটা সময় এমনটি ভাবা হতো।কিন্তু এখন তরুণ বয়সেই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত
স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাবে গাজরগাজর সবজির মধ্যে বেশ জনপ্রিয়। শীতকালে প্রায় প্রতিদিনের সঙ্গী। স্বাদেই শুধু নয়, এর রয়েছে বহুমাত্রিক
জবা ফুলের চায়ের কত গুণ জানেন?জবা ফুলে এমনিতেই বেশ কিছু ওষধি গুণ রয়েছে। আর জবা ফুল থেকে তৈরি চা এখন
 আমাদের পথচলা   |    কাগজ পরিবার   |    প্রতিনিধিদের তথ্য   |    অন লাইন প্রতিনিধিদের তথ্য   |    স্মৃতির এ্যালবাম 
সম্পাদক ও প্রকাশক : মবিনুল ইসলাম মবিন
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : আঞ্জুমানারা
পোস্ট অফিসপাড়া, যশোর, বাংলাদেশ।
ফোনঃ ০৪২১ ৬৬৬৪৪, ৬১৮৫৫, ৬২১৪১ বিজ্ঞাপন : ০৪২১ ৬২১৪২ ফ্যাক্স : ০৪২১ ৬৫৫১১, ই-মেইল : [email protected], [email protected]
Design and Developed by i2soft