বৃহস্পতিবার, ২৬ মে, ২০২২
জীবনধারা
শিরোনাম: অযত্নেও সৌন্দর্য ছড়াচ্ছে ঘাসফুল       লিচুর যত পুষ্টিগুন       ঢাবিতে ফের ছাত্রদল-ছাত্রলীগ সংঘর্ষ, সাংবাদিকসহ আহত অনেক       বদ্বীপ এমনভাবে গড়ে তুলতে হবে যাতে ভবিষ্যৎ প্রজন্ম সুন্দরভাবে বাঁচতে পারে : প্রধানমন্ত্রী       সেনেগালে হাসপাতালে আগুন, ১১ নবজাতকের মৃত্যু       নিজ ফ্ল্যাট থেকে মডেল বিদিশার মরদেহ উদ্ধার       রিয়ালকে ৪-০ গোলে উড়িয়ে ফাইনালের টিকিট বার্সার       ৭২ ঘণ্টার মধ্যে অবৈধ ক্লিনিক-ডায়াগনস্টিক সেন্টার বন্ধের নির্দেশ       ৪৪তম বিসিএস পরীক্ষা শুক্রবার       আফগানিস্তানে সিরিজ বিস্ফোরণে নিহত ১৪      
ত্বকের যত্নে তিলের তেলতিলের তেল মূলত একটি এডিবল ভেজিটেবল অয়েল। রান্নায় এর ব্যবহার সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। তবে, সৌন্দর্য চর্চাতেও কিন্তু এর বেশ খ্যাতি রয়েছে।তিলের তেল বেশ উচ্চমাত্রায় পুষ্টিকর। কেননা এই তেল বেশি কিছু অ্যাসেনশিয়াল ভিটামিন, যেমন- ভিটামিন ই, বি কমপ্লেক্স ও ডি সমৃদ্ধ। পাশাপাশি এই তেলে আছে কপার, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস। এছাড়াও তিলের তেলে রয়েছে ফ্যাটি এসিড। এর মধ্যে ৪১ শতাংশ লিনলিক [...]
ত্বকের যত্নে তিলের তেলতিলের তেল মূলত একটি এডিবল ভেজিটেবল অয়েল। রান্নায় এর ব্যবহার সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। তবে,
বেশি ঘুমে আয়ু কমেঘুমের অভাব যেমন মানুষকে নানাবিধ শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় ভোগায়, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও ক্ষতি করে।
পারফিউম কেনা-ব্যবহারের নিয়মপরিপাটি পোশাক মানানসই সাজ সব ঠিক করার পর আমরা নজর দেই পারফিউমে। পছন্দের সুগন্ধির মাধ্যমেও
ওজন কমাতে কোন রঙের প্লেটে খাবার খাবেন?শরীর ফিট রাখতে খাদ্যাভাস একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কিন্তু সম্প্রতি বিশেষজ্ঞরা বলছেন খাবারের তালিকার পাশাপাশি মনস্তাত্ত্বিক
রূপচর্চায় কাঁচা দুধের ব্যবহারদুধের উপকারিতা সম্পর্কে জানা আছে নিশ্চয়ই। এতে আছে ভিটামিন, বায়োটিন, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ল্যাকটিক অ্যাসিড, ম্যাগনেশিয়াম,
সুস্থ থাকতে চাইলেসুস্থতার জন্য দৈনন্দিন জীবনে কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি। সুস্থ থাকার কিছু টিপস-১. স্বাস্থ্যকর খাবার
ঘষলে নখ লম্বা হবে চুল!চুলের বিভিন্ন সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এর মধ্যে চুল পড়ার সমস্যা অন্যতম। আবার অনেকেই চুল লম্বা
দ্রুত ওজন কমাতে দৌড়াবেন নাকি সাইকেল চালাবেন?ওজন কমাতে কতকিছুই না করা হয়। কেউ দৌড়ান, কেউ সাঁতার কাটেন, কেউ আবার সাইক্লিং করেন।
যেসব খাবারে ত্বক হবে দারুণ সুন্দরবয়স বৃদ্ধি পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে দেখা দেয় নানান সমস্যা। তবে মনে রাখতে হবে খাদ্য
ফ্যাশনে রবীন্দ্রনাথের ছোঁয়াসাহিত্য ও সংস্কৃতির প্রতিটি অঙ্গনে অবদান রাখা বিশ্বকবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর ছিলেন ফ্যাশন বোদ্ধাও। তাই কালের
কিডনি রোগের লক্ষণ কী কী?কিডনির সমস্যা সময় থাকতে না সামলানো গেলে প্রাণ নিয়ে টানাটানি হওয়াও অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু মুশকিল
এবার পিঠের ব্যথা দূর হবেঅনেকেই সময়ের অভাবে বাড়িতে শরীরচর্চা করে উঠতে পারেন না। যে কারণে পিঠে ব্যথার সমস্যা বেড়ে
 আমাদের পথচলা   |    কাগজ পরিবার   |    প্রতিনিধিদের তথ্য   |    অন লাইন প্রতিনিধিদের তথ্য   |    স্মৃতির এ্যালবাম 
সম্পাদক ও প্রকাশক : মবিনুল ইসলাম মবিন
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : আঞ্জুমানারা
পোস্ট অফিসপাড়া, যশোর, বাংলাদেশ।
ফোনঃ ০৪২১ ৬৬৬৪৪, ৬১৮৫৫, ৬২১৪১ বিজ্ঞাপন : ০৪২১ ৬২১৪২ ফ্যাক্স : ০৪২১ ৬৫৫১১, ই-মেইল : [email protected], [email protected]
Design and Developed by i2soft