দক্ষিণ-পশ্চিমাঞ্চল
▼
যশোর
খুলনা জেলা
মাগুরা
বাগেরহাট
সাতক্ষীরা
ঝিনাইদহ
নড়াইল
কুষ্টিয়া
চুয়াডাঙ্গা
মেহেরপুর
জাতীয়
রাজনীতি
সারাদেশ
▼
ঢাকা
চট্টগ্রাম
রাজশাহী
খুলনা
বরিশাল
সিলেট
রংপুর
ময়মনসিংহ
আন্তর্জাতিক
অর্থনীতি
খেলাধুলা
বিনোদন
আইন-আদালত
ফ্যাক্টচেক
শিক্ষা বার্তা
তথ্য ও প্রযুক্তি
ইসলামী জাহান
স্বাস্থ্যকথা
সম্পাদকীয়
আক্কেল চাচার চিঠি
এক্সক্লুসিভ
ফিচার
আবহাওয়া
পাঠকের কলাম
মতামত
জীবনধারা
রাশিফল
প্রবাস
দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন
বিশ্বকাপ ফুটবল ২০২২
দক্ষিণ-পশ্চিমাঞ্চল ▼
যশোর
খুলনা জেলা
মাগুরা
বাগেরহাট
সাতক্ষীরা
ঝিনাইদহ
নড়াইল
কুষ্টিয়া
চুয়াডাঙ্গা
মেহেরপুর
জাতীয়
রাজনীতি
সারাদেশ ▼
ঢাকা
ঢাকা
নারায়নগঞ্জ
মুন্সিগঞ্জ
নরসিংদী
গাজীপুর
মানিকগঞ্জ
টাঙ্গাইল
কিশোরগঞ্জ
রাজবাড়ী
ফরিদপুর
মাদারীপুর
শরীয়তপুর
গোপালগঞ্জ
চট্টগ্রাম
চট্টগ্রাম
কক্সবাজার
ব্রাহ্মণবাড়িয়া
রাঙ্গামাটি
বান্দরবান
খাগড়াছড়ি
নোয়াখালি
ফেনী
লক্ষীপুর
চাঁদপুর
কুমিল্লা
রাজশাহী
রাজশাহী
নাটোর
নওগাঁ
পাবনা
সিরাজগঞ্জ
বগুড়া
চাঁপাইনবাবগঞ্জ
জয়পুরহাট
খুলনা
বরিশাল
বরিশাল
ঝালকাঠি
পটুয়াখালি
বরগুনা
ভোলা
পিরোজপুর
সিলেট
সিলেট
মৌলভীবাজার
হবিগঞ্জ
সুনামগঞ্জ
রংপুর
রংপুর
নীলফামারী
লালমনিরহাট
কুড়িগ্রাম
গাইবান্ধা
দিনাজপুর
পঞ্চগড়
ঠাকুরগাঁও
ময়মনসিংহ
ময়মনসিংহ
জামালপুর
শেরপুর
নেত্রকোনা
আন্তর্জাতিক
অর্থনীতি
খেলাধুলা
বিনোদন
ফটোগ্যালারি
ভিডিও
আরও
মঙ্গলবার ● ২১ মে ২০২৪
●
৬ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩১
শিরোনাম
ভারতে নিখোঁজ এমপি আনারের সন্ধান পাওয়া যায়নি
যশোর সদর প্রাণিসম্পদ দপ্তরের কর্মকান্ডে ফুঁসছে ৭শ’ খামারি এলডিডিপির টাকা নয় ছয়
যশোর-নড়াইল সড়কে গাছ কাটা চলছেই
দ্বিতীয় ধাপে দেশের ১৫৬ উপজেলায় ভোট মঙ্গলবার
আমি অর্থ বা পেশিশক্তির প্রার্থী নই!
যশোরে ইজিবাইক চালক মফিজুর হত্যায় পাঁচজনের মৃত্যুদন্ড
ফুটবল খেলার সময় স্কুল ছাত্রের মৃত্যু
সকলের সমন্বয়ে আইনশৃঙ্খলা রক্ষায় কাজ করতে হবে -এমপি ইয়াকুব আলী
চট্টগ্রামের বাবর আলীকে অভিনন্দন
অনেক গুনের ফল আমলকি
শিরোনাম
ভারতে নিখোঁজ এমপি আনারের সন্ধান পাওয়া যায়নি
যশোর সদর প্রাণিসম্পদ দপ্তরের কর্মকান্ডে ফুঁসছে ৭শ’ খামারি এলডিডিপির টাকা নয় ছয়
যশোর-নড়াইল সড়কে গাছ কাটা চলছেই
দ্বিতীয় ধাপে দেশের ১৫৬ উপজেলায় ভোট মঙ্গলবার
আমি অর্থ বা পেশিশক্তির প্রার্থী নই!
যশোরে ইজিবাইক চালক মফিজুর হত্যায় পাঁচজনের মৃত্যুদন্ড
ফুটবল খেলার সময় স্কুল ছাত্রের মৃত্যু
সকলের সমন্বয়ে আইনশৃঙ্খলা রক্ষায় কাজ করতে হবে -এমপি ইয়াকুব আলী
চট্টগ্রামের বাবর আলীকে অভিনন্দন
অনেক গুনের ফল আমলকি
স্বাস্থ্যকথা
অনেক গুনের ফল আমলকি
প্রতিদিন সকালে আমলকির রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে। এতে ত্বকের কালো দাগ দূর হবে ও ত্বকের উজ্জলতা বাড়বে।আমলকি চুলের টনিক হিসেবে কাজ করে এবং চুলের পরিচর্যা ক্ষেত্রে ও এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।এটি চুলের গোড়া মজবুত করে এবং চুলের বূদ্ধিতে সহায়তা করে।এটি চুলের খুসকির সমস্যা দূর করে ও চুল পাকা প্রতিরোধ করে।আমলকির রস কোষ্ঠকাঠিন্য ও পাইলসের সমস্যা দূর করতে পারে। এছাড়াও এটি পেটের গোলযোগ ও বদহজম রোধে অতুলনীয়।এক গ্লাস দুধ বা পানির মধ্যে আমলকি গুড়া ও সামান্য চিনি মিশিয়ে দিনে দুই বার খেতে পারে...
যেসব খাবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায়
করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় একটি কথা বারবার সামনে আসে, আর তা হলো ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর বিকল্প নেই। কিন্তু আমরা অজান্তেই এমন সব খাবার খাই, যা আমাদের রো...
রান্নায় কোন তেল ব্যবহার নিরাপদ?
স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য সঠিক তেল ব্যবহার ভীষণ জরুরি। সাধারণ তেলের চাইতে অলিভ অয়েল, তিলের তেল বা সরিষার তেল ব্যবহারে অটুট থাকে খাবারের পুষ্টিগুণ।তিলের তেল ও অলিভ অয়েল মনোস্যাচুর...
বদ হজম থেকে বাঁচার উপায়
খাবারে একটু অসাবধানতাই আপনার বদ হজমের জন্য যথেষ্ট। অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত খাবার, ভাজাপোড়া জাতীয় খাবার খাওয়া কিংবা অসময়ে খাবার খাওয়ার কারণে দেখা দিতে পারে বদ হজম। আবার গরম বেশি প...
কাঁচা লবণ খেলে কি ক্ষতি হয়?
লবণ খাবারের সঠিক স্বাদ এনে দিতে সাহায্য করে। লবণ যেমন আমাদের খাবারকে সুস্বাদু করে, পাশাপাশি শরীরের নানা উপকারও করে। আপনি যত ধরনের মসলা ব্যবহার করুন না কেন, লবণ না মেশালে খাবারের...
যে কারণে রসুন খাওয়া জরুরি
রসুন খেতে পারেন কাঁচা অথবা রান্না করে। যেভাবেই খান না কেন, রসুনের পুষ্টিগুণ আপনাকে সাহায্য করবে সুস্থ থাকতে। এতে রয়েছে ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি, ফাইবার, ম্যাংগানিজ এবং ক্যালসিয়াম...
ডেঙ্গুতে একদিনে ৩ জনের মৃত্যু
ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। এসময় হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ২১ ডেঙ্গু রোগী। চলতি বছরে এ নিয়ে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন ৩২ জন।বুধবার (১৫ মে) স্ব...
যে কারণে পান করতে হবে চা
চা খাবেন? এমন প্রশ্নের উত্তরে অনেককে বলতে শোনা যায়- ‘না বাবা, চা খাবো না, চা খেলে গায়ের রং কালো হয়ে যাবে!’ এমনটা আপনার পরিচিত কারও না কারও মুখে শুনেছেন নিশ্চয়ই। অনেক...
যে কারণে তরমুজ খাওয়া দরকার
চৈত্রের কাঠফাটা গরমে শুরু হয়েছে রমজান মাস। আর এই রমজান মাসের তীব্র গরমে পানি ও পানিজাতীয় ফলের প্রতি মানুষের আগ্রহ একটু বেশিই থাকে। কেননা, এ সময় তরমুজ যেমন শরীর ঠান্ডা করে আবার গ...
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় বাদাম
পুষ্টিগুণে ভরপুর বাদাম রাখুন প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায়। এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোর পাশাপাশি আপনাকে দূরে রাখবে বিভিন্ন রোগ থেকে।বাদাম পুষ্টিগুণ এবং এনার্জির পাওয়ার হাউজ। যারা নিয়মি...
উদ্ভিজ্জ তেল খাওয়ার উপকারিতা
খাবার তেলে থাকা ‘ট্রান্স-ফ্যাট’ই হল সকল নষ্টের মূল।হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় এক প্রতিবেদনে জানিয়েছে, প্রত্যেকেরই উচিত তেল গ্রহণের পরিমাণ দৈনিক ১০ চা-চামচ পরিমাণের মধ্য...
শুধু কলা নয়, খোসাও স্বাস্থ্য উপযোগী
শরীর সুস্থ রাখতে ফলের গুরুত্ব অপরিসীম। ওজন কমানো থেকে এনার্জি বাড়ানো পর্যন্ত ডায়েট চার্টে সবার উপরে থাকে ফল। তবে তার থেকেও যে বেশি উপকারী ফলের খোসা সে কথা অনেকের অজানা।কলাই একমা...
অনেক গুনে সমৃদ্ধ ফল ডালিম
অকে গুনে সমৃদ্ধ ফল ডালিম। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস ডালিম। দুই বেলার খাবারের মাঝে নাস্তা হিসেবে সহজেই গ্রহণ করা যেতে পারে। ‘দ্যা ফার্স্ট টাইম মম’স প্রেগন্যান্সি কুক ব...
আরও পড়ুন >>>
🔝